Hotline: 088 801 8338 toptop.vn@gmail.com
Những điều cần lưu ý khi chọn trà an thần dễ ngủ

Khi tinh thần bất an, mất ngủ, cơ thể mệt mỏi dẫn tới stress nhiều người thường dùng đến trà an thần với mong muốn dễ ngủ, làm dịu dây thần kinh, dễ ngủ, Nhưng nếu lạm dụng trà sẽ gây ra tác dụng ngược lại và gây hại trầm trọng đến sức khỏe.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại trà an thần: Trà hoa cúc, trà actiso, trà dây leo Sapa, trà tâm sen, trà yến mạch…có tác dụng giải nhiệt, giúp cơ thể thư giãn, giảm bớt lo lắng, thoải mái, tĩnh tâm để đi sâu vào giấc ngủ. Tuy nhiên mỗi loại trà sẽ có một công dụng riêng, tùy thuộc vào chứng bệnh của mỗi người mà lựa chọn một sản phẩm phù hợp.

1. Những lưu ý trước khi dùng trà an thần

a. Trà an thần Hoa cúc

Trà an thần hoa cúc

Mỗi loại trà an thần đều có chống chỉ định cho một số đối tượng không nên dùng, ví dụ như trà hoa cúc:

  • Phụ nữ mang thai: Trong quá trình mang thai, phụ nữ  không nên uống trf vì giai đoạn này hệ miễn dịch bị suy giảm, dạ dày bị yếu đi, nên khi uống trà dễ gay hiện tượng đau bụng,
  • Người bị dị ứng
  • Người bị cảm lạnh, viêm họng khi uống trà hoa cúc sẽ kich thich tiết axit dạ dày sẽ càng khiến tình trạng thêm nghiêm trọng.

b. Trà thanh nhiệt tâm sen

Trà an thần tâm sen

Trà an thần tâm sen còn được gọi là “thần dược” chữa bệnh hiệu quả, đơn giản, giá thành hợp lí. Nhưng tâm sen không được sao vàng đúng cách, tâm còn xanh, bị cháy đen rất dễ mang chất độc vào người và còn mắc một số bệnh về suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục.

Tâm sen chứa nhiều hàm lượng alkaloid, dùng lâu sẽ gây ảnh hưởng đến tim, tế bào não.

Tâm sen có vị đắng, lạnh nên người hư nhiệt khi uống lâu dài sẽ gây mệt mỏi, suy loạn tim, trí não suy giảm. Người bị âm hư không dùng tâm sen để chữa mất ngủ.

c. Trà an thần -  Trà xanh

Trà xanh là thức uống phổ biến được nhiều người uống vào mỗi sáng bởi 9 tác dụng chính: Giảm huyết áp, lợi tiểu, đào thải độc tố, giảm cân, giảm căng thẳng, mệt mỏi stress, trị mụn, trị hơi thỏ có mùi hôi, tinh thần thoải mái, trẻ lâu, chống lão hóa.

Trà an thần trà xanh

Tuy nhiên khi dùng bạn cần lưu ý một số vấn đề sau: Chỉ nên uống trà khi đã ăn no, không nên uống trước và sau khi ăn, không nấu trà quá lâu, đặc biệt không uống trà đã để qua đêm.

2. Nên mua trà an thần có nguồn gốc thiên nhiên, đảm bảo

Nếu mua ở những cơ sở kém chất lượng thường là sản phẩm không bảo đảm chất lượng ( sản phẩm thường dùng thuốc bảo vệ thực vật, kích thích tăng trưởng…), hoặc quá trình chế biến, sơ chế không bảo đảm an toàn gây hại đến sức khỏe người tiêu dùng. Vì vậy người tiêu dùng nên chọn những trà thanh nhiệt rõ nguồn gốc xuất xứ, hạn sử dụng, công dụng chính, cách hướng dẫn sử dụng trà thanh nhiệt, thành phần, hạn sử dụng, Công ty sản xuất và phân phối in trên bao bì để lựa chọn mua.

Với những người đang mắc một số bệnh, nên chọn những loại trà thanh nhiệt có nguồn gốc 100% thiên nhiên để đảm bảo không gây kích ứng cho cơ thể, không gây tương tác với thuốc, không gây tác dụng phụ khi đang uống thuốc.

Trà an thần dây leo Sapa

Nguyên nhân chính gây căng thẳng, mất ngủ do áp lực công việc, áp lực từ phía gia đình làm tăng sinh quá mức các gốc tự do tấn công lên não gây nên mất giấc ngủ ngon. Do đó bạn cần thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt, bổ sung them một số thực phẩm chức năng để chống gốc tự do, nuôi dưỡng, bảo vệ hệ thần kinh, tăng cường lưu thông máu lên não, cải thiện chứng mất ngủ.

Và Trà dây leo sapa một đồ uống chống gốc tự do, nguồn nguyên liệu được lấy từ dãy núi cao Hoàng Liên Sơn, nơi hội tụ đầy đủ các dinh dưỡng của của đất trời nên dây leo còn được coi là dược liệu thiên nhiên quý có chức năng như một thực phẩm chức năng và như một bài thuốc quý của nghành y dược nước nhà.

Khi uống trà thanh nhiệt, giải độc từ dây leo sapa, sau một tuần sử dụng bạn dần thấy cơ thể mát hơn, dễ chịu, tinh thấn sảng khoái, hệ tiêu hóa tốt, dễ tiêu hóa giúp người dùng ăn uồng nhiều hơn, ngủ sâu giấc hơn.

Trà an thần dây leo sapa – Một sản phẩm của công ty TNHH một thành viên Traphaco của Công ty Cổ phần Traphaco, trà đã được những chuyên da dược phẩm đầu ngành kiểm tra và khẳng định về chất lượng.

Trà an thần dây leo Sapa

Với 100% trà dây leo nguyên chất, nên không gây tác dụng phụ, phù hợp với mọi đối tượng, khi sử dụng không phải kiêng khem.

Tuy nhiên, để đat được hiệu quả, nhất là điều trị bệnh dạ dày bạn nên tuân thủ những nguyên tắc sau đây:

Bạn nên uống 1 cốc trà dây leo sapa để thải độc tố ra khỏi cơ thể vào mỗi sáng sớm, sau 30 phút bạn mới ăn sáng để  cơ thể hấp thụ nhiều dinh dưỡng vào trong cơ thể.

Với 1,5 – 2 lít nước đun sôi, bỏ 45gram trà vào hãm trong khoảng 15 – 20 phút rồi sử dụng, trà có thể uống thay nước hàng ngày.

Lưu ý: Trà uống khi đói sẽ rất tốt, giúp cơ thể hấp thụ được hoàn toàn chất dinh dưỡng.

Trà an thần – Một thức uống phổ biến ở người Á Đông và ngày càng được ưa chuộng tại nhiều nơi trên thế giới bởi những lợi cho sức khỏe mà chúng mang lại. Những lưu ý khi chọn trà của bài viết sẽ giúp bạn chọn được những loại trà ngon, chất lượng mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta.

 

Mua sản phẩm tại đây Trà Dây Leo Sapa 100g (New), Trà Túi Lọc Dây Leo Sapa, Trà Dây Leo Sapa 200g

Bình luận

Viet Villages Travel