Hotline: 088 801 8338 toptop.vn@gmail.com
Bệnh Tăng Huyết Áp

Bệnh tăng huyết áp là một loại bệnh khá phổ biến hiện nay, bệnh thường gặp ở những người cao tuổi, người già, người béo phì, thừa cân… hay những người mắc bệnh lý liên quan khác như bệnh tiểu đường, mỡ máu hoặc có thể là do di truyền. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể nghiêm trọng hơn hoặc nguy hiểm tới tính mạng. Vậy hãy đi tìm hiểu nguyên nhân, triệu trứng và cách phòng ngừa bệnh tăng huyết áp như thế nào nhé !

                        

1. Tăng huyết áp là gì ?

Huyết áp là một chỉ số cho biết áp lực bơm máu trong cơ thể. Tim bơm càng nhiều và động mạch càng hẹp thì huyết áp càng cao, gây các triệu chứng và biến chứng của bệnh tăng huyết áp ( cao huyết áp ).

+ Mức huyết áp bình thường là 120/80 mmHg. Trong đó 120 là con số biểu thị cho huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa- áp lực cao nhất trong lòng động mạch) còn 80 là con số biểu thị cho huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu-áp lực thấp nhất trong động mạch).

+ Bình thường huyết áp tâm thu dao động từ 90 đến 139 mmHg và huyết áp tâm trương từ 60 đến 89 mmHg. Khi mức huyết áp của bạn lớn hơn 120/80 đến 139/89 thì được gọi là tiền tăng huyết áp (bạn có nguy cơ cao bị tăng huyết áp), huyết áp từ 140/90 trở lên được gọi là cao huyết áp.

                        

2. Nguyên nhân gây bệnh tăng huyết áp.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh tăng huyết áp, một số trường hợp do thói quen sinh hoạt ăn uống không lành mạnh, hoặc do bẩm sinh, do di truyền.. nhưng chủ yếu vẫn là do một số nguyên nhân chính sau:

  • Do tuổi tác, bệnh thường gặp ở một số người lớn tuổi.
  • Do uống nhiều rượu bia, đồ uống có cồn
  • Do hút thuốc là, dùng các chất kích thích..
  • Thừa cân, béo phì, chế độ ăn có quá nhiều mỡ béo
  • Ăn mặn, sử dụng muốn quá nhiều trong chế biến thức ăn
  • Do thiếu hụt vitamin D, calci, kali, magie..
  • Không tập thể dục thể thao thường xuyên, ngồi 1 chỗ quá lâu
  • Stress kéo dài thường xuyên căng thẳng, áp lực công việc
  • Do di truyền: khi gia đình bạn có người có tiền sử bị tăng huyết áp thì bạn cũng có nguy cơ mắc phải.
  • Do mắc một số bệnh có ảnh hưởng đến tim mạch và huyết áp như: mỡ máu cao, bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ…

                       

3. Các triệu trứng của bệnh tăng huyết áp

Theo nghiên cứu, có đến 33% những người bị tang huyết áp không biết mình bị bệnh. Ở mỗi giai đoạn và trên mỗi người cơ địa khác nhau thì có biểu hiện khác nhau, một vài triệu chứng thường gặp như:

  • Đau đầu dữ dội, hoa mắt, chóng mặt
  • Mệt mỏi, đau ngực, buồn nôn và nôn
  • Tiểu máu
  • Có vấn đề về thị giác và hô hấp

4. Biến chứng của bệnh tăng huyết áp

Bệnh tăng huyết áp rất nguy hiểm vì nó diễn biến âm thâm và lặng lẽ nếu không được điều trị đúng cách và đầy đủ thì sẽ gây ra biến chứng nặng nề trên hầu hết các cơ quan của cơ thể:

  • Biến chứng tim mạch: suy tim, nhồi máu cơ tim, bệnh động mạch vành…
  • Biến chứng về não: tai biến mạch máu não, xuất huyết não, nhũn não…
  • Biến chứng về thận: suy thận, đái protein..
  • Biến chứng về mắt, tiến triển theo từng giai đoạn hoặc có thể nặng dẫn đến mù lòa…
  • Biến chứng về mạch ngoại vi, các biến chứng về tách động mạch chủ

5. Cách phòng ngừa và điều trị bệnh tăng huyết áp

  • Tăng cường tập luyện hằng ngày, kiểm soát cân nặng ở mức trung bình để làm giảm nguy cơ béo phì
  • Ăn uống khoa học: không ăn mặn, ăn nhiều rau củ quả, nhiều cá, ít thịt, đủ kali…
  • Hạn chế uống rượu bia, thuốc lá, chất kích thích
  • Tình thần luôn thoải mái, tránh stress, ngủ đủ giấc
  • Kiểm tra huyết áp thường xuyên.

                   Chế độ ăn và các thực phẩm nên sử dụng

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều các loại thuốc tân dược điều trị bệnh tăng huyết áp có hiệu quả, làm giảm huyết áp ở mức mong muốn. Tuy nhiên, các loại tân dược lại có một số tác dụng phụ và không có tác dụng chống xơ vữa mạch và bền vững thành mạch máu.

Chính vì vậy, các nhà khoa học đã nghiên cứu và khuyên người bệnh nên dùng thêm các thuốc từ thảo dược là cần thiết để hỗ trợ tránh các tác nhân gây bệnh, giảm nguy cơ mắc bệnh, và giảm các biến chứng của bệnh… ví dụ như Giảo Cổ Lam, Atiso…

                   

Trong đó, Giảo cổ lam ( còn có tên gọi khác là cỏ thần kỳ, cây trường sinh ) là một dược liệu quý hiếm vừa có tác dụng kéo dài tuổi thọ, tang cường sức khỏe, làm đẹp lại vừa có tác dụng làm ổn định huyết áp. Uống Giảo cổ lam sẽ kích thích cơ thể sản xuất ra oxit nitric, chất này thúc đẩy lưu thông máu, kiểm soát huyết áp và phòng ngừa các biến chứng về tim mạch.

Giảo cổ lam còn có tác dụng đồng thời trên các bệnh như tiểu đường, mỡ máu cao, huyết áp cao…Các nhà khoa học khuyên nên dùng Giảo cổ lam rõ nguồn gốc, sạch, phương pháp trồng và công nghệ chế biến chuẩn quốc tế…nhằm đảm bảo các hoạt chất quý trong Giảo cổ lam được giữ nguyên vẹn đến người tiêu dùng.

Hiện tại, trên thị trường Việt Nam có khá nhiều loại Giảo cổ lam, tuy nhiên sản phẩm Giảo cổ lam Sapa của Công ty Cổ phần TRAPHACO đã và đang được giới nghiên cứu khoa học và người tiêu dùng tin tưởng, sử dụng nhiều nhất.                                                                                                                                                                                                                                                               

 

 

Bình luận

Viet Villages Travel